Comment garder vos pieds en bonne santé? Et vous assurer que vos chaussures vous protègent bien? Nous vous proposons des conseils pratiques sur l’utilisation et l’entretien de vos chaussures, l’achat de nouvelles chaussures et sur la manière dont vous pouvez calculer votre pointure. N’oubliez pas que de bonnes chaussettes peuvent également faire la différence!

Santé

Conseils pour des pieds en bonne santé et un corps sain

A faire

  • Mettez des chaussettes propres tous les jours. Lavez-vous les pieds tous les jours après le travail et séchez-les bien, surtout entre les orteils. Vous garderez les pieds au sec en utilisant du talc et en changeant vos semelles tous les jours.
  • Vous transpirez beaucoup des pieds ? Alternez des bains d’eau chaude et d’eau froide.
  • Après un accident, jetez vos chaussures de sécurité à la poubelle. Ne prenez aucun risque.
  • Prenez régulièrement des pauses au travail. Pendant votre pause, asseyez-vous quelques instants si possible. Soulagez vos pieds en les surélevant quelques instants. Cela favorise la circulation.
  • Changez régulièrement de chaussure, si possible tous les deux jours. Dès que vous avez fini de travailler, mettez une autre paire de chaussures, par exemple des chaussures de loisir.
    Le cuir est un matériau naturel qui a besoin de temps pour se régénérer. Dans de bonnes conditions d’aération, le cuir a besoin d’environ deux fois plus de temps pour évacuer la transpiration que pour l’absorber. Les chaussures doivent donc rester au repos pendant 16 heures après 8 heures de travail.

A ne pas faire

  • Ne pas accorder à vos pieds toute l’attention qu’ils méritent. Les chaussures de sécurité sont souvent plus chaudes que des chaussures classiques. Le cuir sur la partie supérieure est plus épais et les éléments protégeant votre pied sont moins respirants.
  • Penser qu’il n’y a pas lieu de s’inquiéter. Comme pour un casque, les dommages ne sont pas toujours visibles de l’extérieur.
  • Travailler sans interruption, sans prendre de pauses. La plupart des accidents se produisent en fin de journée, lorsque les gens sont fatigués et moins concentrés. D’où l’importance de prendre des pauses.
  • Utiliser les (mêmes) chaussures de travail 7j/7, même si vous êtes bien dedans. Il faut donner le temps à la transpiration de s’évaporer.
Entretien

Conseils d’entretien des chaussures

A FAIRE

  • Éviter les conditions humides (si vos chaussures n’y sont pas adaptées). L’humidité réduit la durée de vie de vos chaussures.
  • Si vos chaussures sont mouillées, faites-les sécher progressivement en retirant la semelle intérieure et en les remplissant de papier journal.
  • Gardez la boîte de vos chaussures pour les ranger et les transporter.
  • Assurez-vous que vos chaussures sont bien aérées si vous ne les portez pas pendant un certain temps.
  • Traitez vos chaussures comme des outils de travail, prenez en soin !
  • Nettoyez vos chaussures avec un chiffon légèrement humide ou avec une brosse (sèche ou humide).
  • Entretenez régulièrement le cuir avec un produit prévu à cet effet.
  • Changez de chaussure assez tôt. Vos pieds seront ainsi bien protégés et vous serez en meilleure forme. Dans des conditions normales, des chaussures de travail durent en moyenne une année. Leur durée de vie dépend bien entendu d’un grand nombre de facteurs.

A ne pas faire

  • Marcher dans des flaques d’eau. Bata a développé des chaussures spéciales en GoreTex® pour ce type de conditions.
  • Mettre vos chaussures sur un radiateur ou près d’une cheminée.
  • Transporter ou ranger vos chaussures dans des conditions de froid ou de chaleur extrêmes, sous des objets lourds ou à proximité d’objets tranchants.
  • Enfiler ou retirer vos chaussures sans défaire les lacets.
  • Utiliser des produits de nettoyage corrosifs.
  • Passer vos chaussures à la machine à laver.
  • Continuer à marcher avec une coque endommagée ou déformée, une semelle déchirée ou détachée, des crampons usés, des coutures défaites, une semelle intermédiaire transpercée.
  • Attendre avant d’acheter de nouvelles chaussures que vos orteils dépassent des vieilles.
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Conseils pour choisir de nouvelles chaussures

A FAIRE

  • Choisissez les chaussures les mieux adaptées à vos conditions de travail. Utilisez notre outil d’aide « trouvez chaussure à votre pied ». Vous utiliserez ainsi à coup sûr les technologies dernier cri et offrirez à vos pieds une protection optimale.
  • Faites-vous conseiller sur la forme et la pointure de la chaussure. Une forme adaptée est plus confortable mais également plus sure. Pour des informations plus approfondies, voir la page Mesurer.
  • Les chaussettes Bata représentent le meilleur choix pour vos pieds et vos conditions de travail. Il existe des chaussettespour des conditions chaudes ou froides, de différentes épaisseurs et longueurs.
  • Demandez conseil à votre fournisseur pour en savoir plus sur toute la gamme d’équipements de protection personnelle. Les différents éléments de votre tenue doivent se compléter et être adaptés à votre travail.
  • Assurez-vous que les normes de sécurité et les caractéristiques des chaussures sont bien adaptées à votre lieu de travail. Il existe de nombreuses possibilités. Faites-vous conseiller pour trouver chaussure à votre pied.
  • Avez-vous besoin de semelles spéciales ? Lorsque vous remplacez la semelle intérieure amovible, assurez-vous de placer une nouvelle semelle qui n’est pas plus épaisse que la semelle d’origine.

A ne pas faire

  • Choisir sans réfléchir les mêmes chaussures qu’un collègue qui en vante les mérites.
  • Ou choisir les chaussures les moins chères alors qu’elles ne sont pas adaptées. La qualité ne coûte pas forcément plus cher, mais le prix pour de bonnes chaussures est souvent plus élevé. Ne faites pas d’économies sur le prix de vos chaussures.
  • Prendre toujours la même pointure. Chaque marque a une forme différente. Certaines marques ne proposent qu’une seule largeur, ce qui pose en général problème. Saviez-vous que la moitié des gens choisissent une mauvaise pointure ?
  • Utiliser des chaussettes classiques (de sport) n’offrant aucun confort ou support. Elles provoquent des ampoules et favorisent la transpiration.
  • Faire vos achats seul et combiner toutes sortes d’éléments.
  • Négliger la sécurité au profit du confort. Les chaussures les plus belles et les plus légères ne représentent pas toujours la meilleure solution pour votre lieu de travail. Si vous trouvez que les chaussures de sécurité sont trop chères, réfléchissez aux coûts d’un accident !
  • Remplacer la semelle intérieure par une nouvelle semelle sans réfléchir. Sans tenir compte de l’épaisseur de la nouvelle semelle. Avec une semelle plus épaisse, l’espace entre la coque en acier et la semelle intérieure pourrait être trop réduit lors d’un choc. En cas d’accident avec arrêt maladie, il se peut que votre assurance vérifie se genre de choses.
Tailles

Conseils pour déterminer la bonne pointure

A FAIRE

  • Faites-vous conseiller sur la forme et la pointure de la chaussure. Bata propose trois largeurs. Nos chaussures sont disponibles du 36 au 49. Une forme adaptée offre non seulement un meilleur confort mais également plus de sécurité.
  • Si vous souhaitez calculer vous-même votre pointure, veuillez utiliser nos instructions de mesure. Essayez d’abord la plus petite pointure. Si vous ressentez une gêne dans la longueur ou la largeur, essayez la pointure au-dessus. Si vous ne sentez aucune gêne, c’est la bonne pointure!
  • Vous avez des pieds spéciaux? Dans ce cas vous aurez besoin de chaussures spéciales. Grâce aux différentes largeurs proposées par Bata, il existe souvent une solution toute prête à votre problème. Bata propose en outre des semelles contribuant à un plus grand confort. Si cela ne s’avère pas être suffisant, Bata met à votre disposition des solutions podologique ou (semi)-orthopédique grâce à Bata Adapt®.

A ne pas faire

  • Choisir la même pointure que pour des chaussures d’une autre marque. Chaque marque a une forme différente. Certaines marques ne proposent qu’une seule largeur, ce qui pose en général problème. Saviez-vous que la moitié des gens choisissent une mauvaise pointure?
  • Essayer une seule pointure. Nous vous recommandons d’essayer au moins deux pointures car chaque pied est différent. Prenez conscience de l’importance de choisir la bonne pointure. 50% de la population active porte des chaussures trop grandes, ce qui provoque toutes sortes de problèmes physiques. Bien souvent, le lien entre ces problèmes physiques et la pointure des chaussures n’est pas établi.
  • Expérimenter. Si vous avez des pieds spéciaux ou des problèmes médicaux, consultez un professionnel. Le fournisseur spécialisé a les connaissances pour vous conseiller. Si vous le souhaitez, vous pouvez également consulter un kinésithérapeute, un podologue ou un orthopédiste.